Атеросклероз является дегенеративным заболеванием в артериях, он суживает сосуды затрудняет доставку кислорода к сердцу, а другие части тела — к накоплению отложений. Так почему это настолько опасно? Потому что не возникает никаких симптомов и обнаруживается в большинстве случаев слишком поздно. Способствует возникновению сердечных заболеваний, а также повышает риск инфаркта и инсульта.
Основная причина, по которой он замедляется, — это высокий уровень плохого холестерина. А именно плохой холестерин является основной причиной сердечно-сосудистых заболеваний.
Несмотря на то что существует множество лекарств для лечения этих заболеваний, почему бы не попробовать народный метод? Добавьте всего один продукт питания в свой рацион, который очистит артерии от бляшек.
Результаты были опубликованы в журнале «Atherosclerosis», и исследователи говорят, что экстракт граната способен предотвращать и лечить сердечные заболевания, которые связаны с утолщением коронарных артерий, обычно вызванных жировыми отложениями.
По мнению исследователей, гранат имеет многочисленные «полномочия», в том числе:
- Уменьшает закупорку сосудов;
- Предотвращает окислительный процесс;
- Снижает уровень хемокина, химического индикатора, способствующего воспалению в артериях;
- Уменьшает накопление липидов в сердечной мышце;
- Предотвращает увеличение сердца (кардиомиопатию);
- Предотвращает патологии, заметные при ЭКГ.
Полезные свойства граната
- Гранаты обладают необходимыми питательными веществами. Знаете ли вы, что одна чашка семян граната содержит 144 калории, 7 г клетчатки, 3 грамма белка, витамины С и К, фолиевую кислоту и калий. Гранаты содержат высокую антиоксидантную способность, которая предотвращает повреждение, вызванное свободными радикалами.
- Гранаты предлагают два сильных растительных соединения. Punicalagins мощные антиоксиданты, которые содержатся в соке и кожуре граната, а в семенах граната содержится Пуриновая кислота. Эти два компонента очень полезны для здоровья.
- Противовоспалительные свойства. При регулярном употреблении граната помогает уменьшить воспаление и предотвратить сердечные заболевания, рак, диабет типа 2, болезнь Альцгеймера и ожирение.
- Лечение гипертонии. Недавнее исследование показало, что употребление 150 мл свежевыжатого гранатового сока в день на протяжении двух недель помогает мягко снижать и нормализовать артериальное давление. Что уменьшает вероятность сердечного приступа и инсульта.
- Повышает гемоглобин. Все мы знаем что гранат поднимает гемоглобин при малокровии, что сделало его средством № 1 при борьбе с анемией.
- Противогрибковое и антибактериальное действие. Питательные вещества в составе граната борются с патогенными микроорганизмами, помогают избавиться от многочисленных бактериальных и грибковых инфекций в организме.
