Как очистить печень народными средствами: лучшие рецепты

Печень — это очень важный и незаменимый орган. Она отвечает за детоксикацию в организме, то есть обезвреживает токсичные вещества, удаляет избыток продуктов обмена, гормонов или витаминов, являясь, таким образом, своеобразным чистильщиком внутренней среды. Она принимает участие в процессах пищеварения, запасает витамины, обеспечивает организм энергией в виде глюкозы, служит депо для крови, которая активируется при массивной кровопотере. Множество этих и других функций печень не сможет выполнять при каких-либо повреждениях или патологических процессах. Поэтому необходимо знать, как очистить печень, в том числе с использованием народных средств.

Как провести очистку без вреда для здоровья?

Печень можно легко и быстро очистить с помощью народных средств. Ингредиенты для рецептов можно найти в магазине на прилавке, кроме того, они абсолютно безвредны в отличие от химических препаратов.

Чаще всего готовятся напитки для очищения.

Рецепт напитка из куркумы и лимона

Напиток из куркумы и лимона сочетает в себе полезные свойства этих двух ингредиентов. Куркума используется в медицине при лечении заболеваний желудка, кишечника, желчного пузыря, при нарушениях аппетита или при повышении холестерина. Эта пряность эффективно очищает кровь, улучшает обмен веществ и отлично подходит для очищения печени. Лимон – кладезь витаминов. Он растворяет избыток жиров в крови, благотворно действует на иммунную систему. Лимонная кислота выводит из организма шлаки и токсины.

Для приготовления напитка понадобятся:

Наши читатели рекомендуют!
Для лечения суставов наши читатели рекомендуют крем для спины и суставов ARTROVEX. Вера Васильевна, 61 год: "О нем нужно знать всем, у кого БОЛЯТ суставы! Я вылечила АРТРИТ за 2 недели! Это простой копеечный, но очень эффективный препарат..." Узнать больше...
Наши читатели рекомендуют!
Для лечения суставов наши читатели рекомендуют крем для спины и суставов ARTROVEX. Вера Васильевна, 61 год: "О нем нужно знать всем, у кого БОЛЯТ суставы! Я вылечила АРТРИТ за 2 недели! Это простой копеечный, но очень эффективный препарат..." Узнать больше...
  • 1 чайная ложка куркумы;
  • лимон.

В литр теплой воды добавляются ложка куркумы и выжатый из половины лимона сок. Все перемешивается и принимается ежедневно.

Рецепт напитка из изюма

Отвар из изюма уменьшает количество вредных жиров, холестерина в организме, оказывая положительное влияние на сердце и сосуды, очищает кровь от токсинов, помогая печени. Поэтому такой напиток очень распространен.

Понадобится лишь изюм.

  1. Изюм необходимо промыть проточной водой.
  2. Затем залить чистой теплой водой и дать настояться в течение 30 минут.
  3. Пить такой отвар нужно ежедневно, несколько раз в сутки.

Сок из овощей

Овощной сок очень полезен для детоксикации печени. Для приготовления нужны следующие ингредиенты:

  • сок сладкого перца;
  • томатный сок;
  • сок огурца.

Все помещается в блендер и взбивается до получения однородной массы. Сок нужно выпить 2-3 раза в сутки.

Кроме того, для того, чтобы печень работала без сбоев, рекомендуется пить много чистой воды.