Статистика показывает, что японцы имеют самую длинную продолжительность жизни, чем любая другая нация. Именно поэтому многие люди проявили такой высокий интерес к щелочной воды. Щелочная вода помогает вывести токсины, усилить обмен веществ и способствует уничтожению раковых клеток.
Во-первых, наш организм состоит из 80% воды, и для поддержания идеального здоровья, уровень рН должен быть щелочной. Иными словами, значение рН должно быть более 7, а все, что ниже считается кислой.
Нездоровое питание и продукты заставляют наш pH становится кислотным. Самый большой вклад в кислотность тела приносят кофе, алкоголь, рафинированного сахара, соли, обработанные пищевые продукты, жирная пища и недостаток витаминов и минералов. В результате слабая иммунная система, постоянные головные боли, боли в животе и другие заболевания.
В то время как раковые клетки могут размножаться в кислой среде тела, они не могут выжить в щелочной среде, поэтому мы должны сбалансировать уровень рН. Щелочная вода может удалить кислотные остатки, не затрагивая здоровые клетки. С другой стороны, она помогает увлажнять тело и тканей, и помогает поддерживать хорошее здоровье и функции организма.
Внизу рецепт для приготовления щелочной воды.
Ингредиенты, которые вам понадобятся:
- 2 литра очищенной воды
- 1 лимон (нарезанный)
- 1 чайная ложка гималайской(розовой) соли
Возьмите чистую банку, и налейте 2 литра воды в нее. Поместить ломтики лимона внутрь, добавьте соль и смешайте все вместе с помощью ложки. После этого закройте банку и дайте ей постоять в течение ночи при комнатной температуре. Утром щелочная вода готова к употреблению. Пить три стакана этой смеси на голодный желудок.
Начиная с этого дня, ваш организм будет постепенно сбалансировать уровень рН и увлажнять вашу систему.
